Δημήτρης Ξένος

Σοκαρισμένη είναι η Νέα Σμύρνη από την στυγερή δολοφονία που σημειώθηκε πριν από μερικές ώρες.

Το κόψιμο των νυχιών σε μια γάτα μπορεί να μοιάζει με αποστολή υψηλού κινδύνου, αλλά με τη σωστή τεχνική, μπορεί να γίνει εύκολα και χωρίς δράματα και ατυχήματα. Να θυμάστε πως δεν θέλει κόπο αλλά τρόπο.

Όλοι έχουμε βρεθεί κάποια στιγμή δίπλα σε έναν συνάδελφο που δυσκολεύει την καθημερινότητά μας. Πώς όμως μπορούμε να διαχειριστούμε αυτή τη σχέση με τρόπο εποικοδομητικό, χωρίς να θυσιάζουμε την ψυχική μας ηρεμία και την απόδοση στη δουλειά;

Το μαύρο σουσάμι, η «κρυφή υπερτροφή» της Ανατολής, γίνεται πλέον το νέο μυστικό ομορφιάς και αντιγήρανσης για μαλλιά με χρώμα και ζωντάνια.

Αφράτοι, τραγανοί λουκουμάδες γεμάτοι σοκολάτα, ένα γλυκό που λιώνει στο στόμα και απογειώνει κάθε γλυκιά στιγμή!

Η αγαπημένη σειρά της ΕΡΤ, Η παραλία, εισέρχεται σε μία από τις πιο δραματικές εβδομάδες της, με τον θάνατο του Παντελή να ταράζει τις ζωές όλων. Εντάσεις, συγκρούσεις και μυστικά που βγαίνουν στο φως, οδηγούν τους ήρωες στα όρια της αντοχής τους.

Η μακροζωία δεν είναι προνόμιο των λίγων ούτε εξαρτάται από ακριβές θεραπείες ή υπερσύγχρονες τεχνολογίες. Σύμφωνα με κορυφαίους επιστήμονες, οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ζήσουμε περισσότερο και υγιέστερα είναι δωρεάν, απλοί και βασισμένοι στην καθημερινή μας ζωή.

Η στείρωση της γάτας είναι μια απόφαση ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευημερία της, αλλά πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να γίνει;

Το outsider Justyna Steczkowska «σαρώνει» στα likes, αφήνοντας πίσω ακόμα και φαβορί – Δυναμική παρουσία από Κύπρο με την Klavdia και το «Αστερομάτα».

Αν ψάχνεις για ένα πιάτο που να είναι και νόστιμο και υγιεινό, η ομελέτα φούρνου είναι η τέλεια λύση. Με υλικά που έχεις ήδη στην κουζίνα σου, μπορείς να δημιουργήσεις μια απολαυστική συνταγή για όλη την οικογένεια.