Δημήτρης Ξένος

Δημήτρης Ξένος

Γιατί η γάτα μου δεν πηγαίνει στην αμμολεκάνη της;

Αν η γάτα σας άρχισε ξαφνικά να αποφεύγει την αμμολεκάνη της, δεν είναι απλώς μια «άτακτη» συμπεριφορά ή πείσματα. Πιθανότατα προσπαθεί να σας πει κάτι σημαντικό για την ίδια και την υγιεινή της.

Σίδηρος: Πότε αρκεί να κάνουμε αλλαγές στη διατροφή μας και πότε είναι απαραίτητη η λήψη συμπληρώματος

Η έλλειψη σιδήρου είναι η πιο συχνή διατροφική ανεπάρκεια παγκοσμίως και μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία και τη λειτουργικότητα του οργανισμού. Αναγνωρίζοντας έγκαιρα τα συμπτώματα και επιλέγοντας την κατάλληλη στρατηγική αντιμετώπισης — μέσω διατροφής ή συμπληρωμάτων — μπορούμε να προλάβουμε σοβαρές επιπλοκές.

Αποκαλύψεις-βόμβα στο «Grand Hotel»: Ο Κομνηνός ανακαλύπτει την αλήθεια – Ο Ρήγας αποκαλύπτεται στην Αλίκη

Καταιγιστικές εξελίξεις συγκλονίζουν το «Grand Hotel». Ο αστυνόμος Κομνηνός κάνει μια καθοριστική ανακάλυψη, η Αλίκη βρίσκεται στα όρια της κατάρρευσης, ενώ ο Ρήγας αναγκάζεται να βρεθεί αντιμέτωπος με τις πράξεις του. Την ίδια στιγμή, η απόφαση της Κυβέλης να απομακρύνει την Αγγέλα φέρνει αναστάτωση και αντιδράσεις.

Γιατροί και νοσηλευτές σε συνθήκες εξάντλησης -Ποιοι άλλοι κλάδοι κινδυνεύουν από burnout,

Το φαινόμενο του επαγγελματικού burnout στους γιατρούς και τους νοσηλευτές έχει μετατραπεί σε χρόνια παθογένεια του δημόσιου συστήματος υγείας. Με εξαντλητικά ωράρια, δεκάδες απλήρωτα ρεπό και καμία ουσιαστική προστασία, οι επαγγελματίες υγείας βρίσκονται συνεχώς υπό το καθεστώς της σωματικής και ψυχολογικής κατάρρευσης.