Δημήτρης Ξένος

Δημήτρης Ξένος

Πώς κτίζεται η εμπιστοσύνη μεταξύ συναδέλφων;

Σε κάθε εργασιακό περιβάλλον, η εμπιστοσύνη δεν είναι πολυτέλεια – είναι ανάγκη. Χωρίς αυτήν, η συνεργασία γίνεται επιφανειακή, η παραγωγικότητα υποφέρει και οι σχέσεις δοκιμάζονται. Πώς, λοιπόν, μπορεί να χτιστεί πραγματικά η εμπιστοσύνη ανάμεσα στους συναδέλφους;

Πίεση στα μάτια: Πότε «χτυπά» το γλαύκωμα και πώς να προστατέψετε την όρασή σας

Αισθάνεστε βάρος ή πίεση στα μάτια χωρίς εμφανή αιτία; Ίσως το σώμα σας σας στέλνει προειδοποιητικά μηνύματα για μια από τις πιο ύπουλες παθήσεις των ματιών, που απειλεί σοβαρά την όραση και δεν είναι άλλη από το γλαύκωμα.

Πώς μπορείς να παραιτηθείς από μια εργασία χωρίς πισωγυρίσματα

Υπάρχουν φορές που το “αντίο” στην εργασία πρέπει να είναι οριστικό. Χωρίς παραθυράκια. Χωρίς προσδοκίες επιστροφής. Όταν η απόφαση έχει παρθεί με καθαρό μυαλό και αληθινή αυτογνωσία, το μόνο που απομένει είναι να φύγεις με αξιοπρέπεια—χωρίς επαναδιαπραγμάτευση.

Η Γη της Ελιάς: Ο Αποστόλης παρασέρνει με το αυτοκίνητο τις κόρες της Άννας

Ασύλληπτες σκηνές αρχαίας τραγωδίας εκτυλίσσονται στα επόμενα επεισόδια της «Γης της Ελιάς». Ένα μοιραίο τροχαίο αλλάζει για πάντα τη ζωή της Άννας και του Πότη, οδηγώντας δύο οικογένειες σε αβυσσαλέο πόνο, διχασμό και αλληλοεξόντωση.

Πώς τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα οδηγούν την Ελλάδα στην κορυφή της παιδικής παχυσαρκίας

Με το 40% των θερμίδων των παιδιών μας να προέρχεται από υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, η Ελλάδα κατακτά – δυστυχώς – την κορυφή στην παιδική παχυσαρκία στην Ευρώπη. Μια νέα επιστημονική μελέτη ρίχνει φως στη σοκαριστική καθημερινότητα του ελληνικού παιδικού διατροφικού προφίλ, χτυπώντας «καμπανάκι» για την υγεία των επόμενων γενεών.

Γιατί δακρύζει η γάτα μου; – Πότε πρέπει να ανησυχήσω;

Τα δακρυσμένα μάτια στη γάτα σας δεν είναι σημάδι συγκίνησης. Αντίθετα, μπορεί να υποδηλώνουν από απλές ενοχλήσεις μέχρι πιο σοβαρά προβλήματα υγείας. Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει και πότε πρέπει να επισκεφτείτε τον κτηνίατρο.

Άγιος Έρωτας: Ο Κλεάνθης χάνεται στα συντρίμμια – Η Σμαρώ σε σοκ

Ανατροπές και αβάσταχτο πόνο φέρνει ο δεύτερος κύκλος της δημοφιλούς σειράς «Άγιος Έρωτας» του ALPHA. Μία τραγωδία χωρίς προηγούμενο συγκλονίζει το κοινό, με τον Κλεάνθη να βρίσκει φρικτό τέλος κάτω από τα χαλάσματα. Μαζί με αυτόν, θάβεται και η ελπίδα για ένα ευτυχισμένο μέλλον…του ζεύγους που αγαπήσαμε.