Δημήτρης Ξένος

Δημήτρης Ξένος

Φούσκωμα: Τι να φάτε για καλή πέψη και ξεκούραστο ύπνο

Αν το στομάχι σας «βαραίνει» τα βράδια, ίσως δεν φταίει μόνο η ποσότητα, αλλά και η ποιότητα του φαγητού. Επιλέγοντας σωστά το βραδινό σας γεύμα, μπορείτε να αποφύγετε το φούσκωμα και να απολαύσετε έναν ήσυχο, αναζωογονητικό ύπνο.

Νέο ωράριο εργασίας: Έτσι θα μπαίνει το 10ωρο στην καθημερινότητα με μερικά μόνο κλικ

Μια νέα πραγματικότητα φαίνεται πως διαμορφώνεται στην ελληνική εργασιακή σκηνή, με την κυβέρνηση να σχεδιάζει θεμελιώδεις αλλαγές στον τρόπο που οργανώνεται το ημερήσιο και εβδομαδιαίο ωράριο.

Ταλιατέλες με καπνιστό σολομό & κρέμα λεμονιού

Οι ταλιατέλες με καπνιστό σολομό είναι ένα πιάτο που εντυπωσιάζει με την απλότητά του και τον πλούτο των γεύσεων. Συνδυάζει ιταλική φινέτσα και σκανδιναβική φρεσκάδα, σε μια συνταγή που στέκεται περήφανα τόσο στο καθημερινό τραπέζι όσο και σε πιο επίσημα δείπνα.

Εργασία: Αυτός είναι ο λόγος που η εύρεσή της γίνεται όλο και πιο δύσκολη 

Θέσεις εργασίας υπάρχουν, αλλά η πρόσβαση σε αυτές γίνεται ολοένα και πιο δύσκολη. Οι εταιρείες διστάζουν, η τεχνητή νοημοσύνη αλλάζει τους κανόνες του παιχνιδιού, και οι υποψήφιοι βρίσκονται αντιμέτωποι με φίλτρα που δεν βλέπουν καν το πρόσωπό τους. Στο νέο αυτό περιβάλλον, η εύρεση εργασίας έχει μετατραπεί σε «μαραθώνιο» με άγνωστο τερματισμό.

Επιδότηση 200 ευρώ για αγρότες: Ποιοι μπαίνουν στο πρόγραμμα και τι πρέπει να γνωρίζουν

Το νέο πρόγραμμα οικονομικής ενίσχυσης ύψους 200 ευρώ απευθύνεται σε αγρότες και ανέργους ηλικίας από 18 έως 60 ετών που δραστηριοποιούνται ή επιθυμούν να ασχοληθούν με τον αγροτικό τομέα. Η βασική προϋπόθεση είναι να διαμένουν μόνιμα στον Δήμο Άρτας ή σε έναν από τους όμορους δήμους της περιοχής.

Παγωτά με τιμή… πολυτελείας: Γιατί το καλοκαιρινό γλύκισμα γίνεται απλησίαστο

Το παγωτό, το απόλυτο σύμβολο του καλοκαιριού, μετατρέπεται πλέον σε πολυτελές είδος για πολλούς καταναλωτές. Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, ανεβαίνουν και οι τιμές, με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι να σκέφτονται διπλά πριν απολαύσουν ένα απλό ξυλάκι.