Η κύστη στα νεφρά είναι μια συχνή και συνήθως καλοήθης κατάσταση, ειδικά σε μεγαλύτερες ηλικίες. Ωστόσο, η σωστή διάγνωση και η τακτική παρακολούθηση παίζουν καθοριστικό ρόλο στην αποφυγή επιπλοκών.
Υγεία
Μια νέα έκθεση της Αμερικανικής ακαδημίας ιατρικής του ύπνου υπογραμμίζει τη σημασία της επαγρύπνησης απέναντι στα συμπτώματα υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας προειδοποιώντας ότι μπορεί να οφείλονται σε σοβαρή και χρόνια έλλειψη ύπνου με επικίνδυνες επιπτώσεις.
Η επιστήμη δείχνει πως η πρόληψη της άνοιας μπορεί να ξεκινήσει από την κουζίνα μας. Ένα φρούτο, όταν καταναλώνεται καθημερινά, συνδέεται με θεαματικά οφέλη για την υγεία του εγκεφάλου.
Αν το στομάχι σας «βαραίνει» τα βράδια, ίσως δεν φταίει μόνο η ποσότητα, αλλά και η ποιότητα του φαγητού. Επιλέγοντας σωστά το βραδινό σας γεύμα, μπορείτε να αποφύγετε το φούσκωμα και να απολαύσετε έναν ήσυχο, αναζωογονητικό ύπνο.
Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν και η υγρασία αυξάνεται, τα κουνούπια κάνουν έντονη την εμφάνισή τους, απειλώντας όχι μόνο με ενοχλητικά τσιμπήματα αλλά και με επικίνδυνες ασθένειες. Ο Ιατρικός Σύλλογος Πειραιώς δίνει χρήσιμες οδηγίες και προτείνει αποτελεσματικά μέτρα πρόληψης για κάθε σπίτι.
Η μαύρη σοκολάτα μπορεί να είναι ένας θρεπτικός σύμμαχος για την υγεία μας, όχι όμως όλες τις ώρες της ημέρας. Η βραδινή κατανάλωσή της ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά τον ύπνο σας, παρά τα διατροφικά της πλεονεκτήματα.
Η κλιματική αλλαγή, οι τεχνολογικές καινοτομίες και οι ανάγκες βιωσιμότητας επαναπροσδιορίζουν τη διατροφή μας. Σε μόλις δέκα χρόνια από σήμερα, το καθημερινό μας μενού θα είναι πιο πράσινο, πιο υγιεινό και… πιο ευφυές.
Αν και συχνά αθώα και περαστική, η ζάλη μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρότερων παθήσεων. Ποιες είναι οι πιο κοινές αιτίες και πότε πρέπει να επισκεφθούμε γιατρό;
Σε ανοιχτή αντιπαράθεση οδηγήθηκαν ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης και οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ, με αφορμή τη νέα ηλεκτρονική πλατφόρμα ραντεβού. Οι δηλώσεις του υπουργού προκάλεσαν σφοδρές αντιδράσεις, εξώδικα και τελικά… συγγνώμες, με τον Πανελλήνιο Ιατρικό Σύλλογο να ζητά την αποκατάσταση της αλήθειας.
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια πάθηση που επηρεάζει κυρίως τις αρθρώσεις και αποτελεί έναν από τους βασικότερους λόγους πόνου και μειωμένης κινητικότητας, ιδίως στους ηλικιωμένους.
