Εκατοντάδες μικροπλαστικά απελευθερώνονται με κάθε μάσημα – Προβληματισμό προκαλούν τα αποτελέσματα νέας έρευνας.
Υγεία
Ραγδαία αύξηση των ιδιωτικών δαπανών για νοσηλεία και φάρμακα καταγράφει η ΕΛΣΤΑΤ για το 2023, με τα ελληνικά νοικοκυριά να επωμίζονται δυσανάλογα μεγάλο βάρος για την κάλυψη βασικών ιατροφαρμακευτικών αναγκών. Την ίδια στιγμή, οι δημόσιες δαπάνες για την υγεία παραμένουν καθηλωμένες, ωθώντας ολοένα και περισσότερους πολίτες στον ιδιωτικό τομέα και αφήνοντας χιλιάδες με ανεκπλήρωτες ανάγκες περίθαλψης.
Ανησυχείτε για κύστη στις ωοθήκες; Μην πανικοβάλλεστε – οι περισσότερες είναι ακίνδυνες και συχνά δεν απαιτούν καν θεραπεία. Μάθετε τι σημαίνει, πότε χρειάζεται παρακολούθηση ή χειρουργική αντιμετώπιση, και ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα.
Η συνήθεια να ξαναζεσταίνουμε φαγητά μάς εξοικονομεί χρόνο, αλλά μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη για την υγεία μας. Μάθετε ποια τρόφιμα και ποιο δημοφιλές ρόφημα δεν πρέπει ποτέ να μπουν δεύτερη φορά στον φούρνο μικροκυμάτων.
Η λιπώδης διήθηση του ήπατος – ή αλλιώς λιπώδες ήπαρ – αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες παθήσεις του σύγχρονου ανθρώπου, που συνδέεται άμεσα με την καθιστική ζωή, την κακή διατροφή και τη μεταβολική δυσλειτουργία. Αν και τις περισσότερες φορές δεν προκαλεί συμπτώματα, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Ανακαλύψτε πώς μια μικρή προσθήκη στη διατροφή σας μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην πέψη και την καθημερινή σας ευεξία.
Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως ένας απλός χυμός μπορεί να μειώσει την πίεση του αίματος τόσο αποτελεσματικά όσο και οι β-αναστολείς, προσφέροντας φυσική υποστήριξη στη μάχη κατά της υπέρτασης.
Ο ύπνος είναι πολύτιμος, όμως όταν συνοδεύεται από πόνο στον αυχένα, μπορεί να γίνει πραγματικός εφιάλτης. Δες ποιες στάσεις προτείνουν οι ειδικοί για να ξυπνάς ξεκούραστος και χωρίς ενόχληση.
Παρά την πρόοδο της επιστήμης και την προσδοκία για μακροζωία, η Ελλάδα βρέθηκε στην κορυφή μιας δυσάρεστης λίστας: μεταξύ 20 ευρωπαϊκών χωρών, οι Έλληνες είδαν τη μεγαλύτερη πτώση στο προσδόκιμο ζωής εν μέσω της πανδημίας COVID-19. Μια νέα μελέτη-σταθμός ρίχνει φως στις αιτίες και κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για το μέλλον.
Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν αποκαλύπτει πώς η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε λιπαρά αποδυναμώνει τα ουδετερόφιλα – τα βασικά κύτταρα του ανοσοποιητικού μας συστήματος – ήδη μέσα σε λίγες ημέρες. Οι επιπτώσεις είναι άμεσες και ανησυχητικές.
