Ο χυμός που ρίχνει την αρτηριακή πίεση όπως τα φάρμακα

Η υπέρταση, γνωστή και ως υψηλή αρτηριακή πίεση, επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων. Αν και η φαρμακευτική αγωγή παραμένει ο βασικός τρόπος αντιμετώπισης, η επιστημονική κοινότητα στρέφει το βλέμμα της και σε φυσικές λύσεις που μπορούν να λειτουργήσουν συμπληρωματικά ή και προληπτικά.

Μια πρόσφατη μελέτη από το Πανεπιστήμιο Northumbria στο Νιουκάστλ έφερε στο φως ένα εντυπωσιακό εύρημα: ο συμπυκνωμένος χυμός από βύσσινα Montmorency μπορεί να μειώσει τη συστολική αρτηριακή πίεση με τρόπο παρόμοιο με αυτόν των β-αναστολέων – κοινών φαρμάκων για την υπέρταση.

 Τι έδειξε η μελέτη για την υπέρταση

Η μελέτη εστίασε σε 16 άνδρες με πρώιμη υπέρταση. Οι συμμετέχοντες κατανάλωσαν είτε συμπυκνωμένο χυμό βύσσινου είτε εικονικό φάρμακο (χυμό φρούτου) και μετρήθηκαν οι επιδράσεις στην καρδιαγγειακή λειτουργία έως και οκτώ ώρες μετά.

Τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά: μείωση έως και 7 mmHg στη συστολική αρτηριακή πίεση – ποσοστό που μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση φαρμάκων όπως οι β-αναστολείς και τα διουρητικά.

«Τα βύσσινα είναι πλούσια σε φυτοχημικά με αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση, τα οποία φαίνεται να επηρεάζουν θετικά την υγεία των αιμοφόρων αγγείων», εξηγεί η λέκτορας Karen Keane.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κύστη στα νεφρά: Πότε είναι ακίνδυνη και πότε χρίζει προσοχής

Τα πρόσθετα οφέλη του χυμού βύσσινου

Εκτός από τη μείωση της πίεσης, η κατανάλωση του συγκεκριμένου χυμού έχει συνδεθεί και με βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, καθώς και με μείωση των συμπτωμάτων ουρικής αρθρίτιδας.

Η τακτική κατανάλωση μπορεί να λειτουργήσει ενισχυτικά στην πρόληψη σοβαρών επιπλοκών όπως:

• Καρδιακή ανεπάρκεια
• Εγκεφαλικά επεισόδια
• Νεφρική δυσλειτουργία
• Άνοια

Να θυμάστε πως ο συμπυκνωμένος χυμός βύσσινου, πέρα από την ευχάριστη γεύση του, αναδεικνύεται σε έναν ισχυρό σύμμαχο της καρδιάς. Αν και δεν αντικαθιστά την ιατρική παρακολούθηση, μπορεί να αποτελέσει πολύτιμη προσθήκη σε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και πρόληψης. Πάντα με τη συμβουλή γιατρού.