Πώς θα ανακουφιστείτε από τον πόνο και το μούδιασμα της νευροπάθειας
Η περιφερική νευροπάθεια προκαλεί πόνο, μούδιασμα και δυσκολία στις καθημερινές δραστηριότητες, αλλά με έγκαιρη διάγνωση και θεραπείες, όπως φάρμακα, φυσικοθεραπεία και υποστηρικτικά παπούτσια, τα συμπτώματα μπορούν να μετριαστούν ή και να αντιστραφούν. Εξατομικευμένη φροντίδα και παρέμβαση στη βασική αιτία είναι το «κλειδί» για καλύτερη διαχείριση.
Η νευροπάθεια επηρεάζει τα περιφερικά νεύρα που βρίσκονται στα χέρια και τα πόδια, προκαλώντας πόνο, μούδιασμα και δυσκολία στις καθημερινές δραστηριότητες. Η εν λόγω βλάβη μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως ο διαβήτης, οι λοιμώξεις, οι αυτοάνοσες διαταραχές, οι ελλείψεις βιταμινών και οι θεραπείες καρκίνου, όπως η χημειοθεραπεία.
Συμπτώματα της περιφερικής νευροπάθειας
Τα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Νευρικό πόνο
- Μυρμήγκιασμα
- Μούδιασμα
- Αίσθηση καψίματος
- Φαγούρα
- Μυϊκή αδυναμία
- Απώλεια μυϊκής μάζας (ατροφία)
Επιπλέον, μπορεί να παρουσιαστούν:
- Αίσθηση «καρφιτσών»
- Δυσκολία στο περπάτημα
- Δυσκολία στην πληκτρολόγηση
- Ευαισθησία στο άγγιγμα
- Σποραδικός πόνος στα άκρα
Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται σταδιακά. Είναι σημαντικό να επισκεφθείτε τον γιατρό σας μόλις παρατηρήσετε κάτι ανησυχητικό.
Δυνατότητες αντιστροφής της νευροπάθειας
Η δυνατότητα αντιστροφής της περιφερικής νευροπάθειας εξαρτάται από την αιτία και την έγκαιρη παρέμβαση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να επιτευχθεί αντιστροφή ή τουλάχιστον να σταματήσει η εξέλιξή της. Για παράδειγμα, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία του διαβήτη είναι κρίσιμη για τη μείωση του κινδύνου και της σοβαρότητας των συμπτωμάτων.
Επιλογές θεραπείας για την περιφερική νευροπάθεια
Ακόμη και αν η νευροπάθεια δεν μπορεί να αντιστραφεί πλήρως, η εύρεση και η θεραπεία της υποκείμενης αιτίας μπορεί να μετριάσει τα συμπτώματα. Υπάρχουν επίσης τρόποι να διαχειριστείτε την κατάσταση:
- Συνταγογραφούμενα φάρμακα: Κοινά φάρμακα περιλαμβάνουν τη ντουλοξετίνη, τη νορτριπτυλίνη, τη γαβαπεντίνη και την πρεγκαμπαλίνη.
- Επιθέματα και κρέμες τοπικής εφαρμογής: Επιθέματα λιδοκαΐνης ή κρέμες με καψαϊκίνη μπορούν να είναι χρήσιμα για μικρές, επώδυνες περιοχές, εμποδίζοντας τη νευρική αγωγιμότητα.
- Συσκευή TENS: Η διαδερμική ηλεκτρική διέγερση νεύρων (TENS) είναι μια μη επεμβατική παρέμβαση για την ανακούφιση του πόνου που περιλαμβάνει την τοποθέτηση ηλεκτροδίων στο δέρμα κοντά στον πόνο ή στα κατεστραμμένα νεύρα και την εφαρμογή ήπιου ηλεκτρικού ρεύματος.
- Φυσικοθεραπεία: Η διατήρηση της δραστηριότητας συνιστάται ιδιαίτερα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει συνεργασία με φυσιοθεραπευτή. Αν το περπάτημα είναι επώδυνο, δραστηριότητες εξαιρετικά χαμηλής έντασης όπως το κολύμπι ή το πιλάτες μπορεί να είναι πιο ανεκτές.
- Ανατομικά παπούτσια: Ορισμένοι ασθενείς με νευροπάθεια στα πόδια βρίσκουν ανακούφιση σε ορισμένους τύπους παπουτσιών με υφές που τους είναι άνετες. Το πιο σημαντικό είναι να φοράτε ανατομικά παπούτσια που εφαρμόζουν σωστά, καθώς τα παπούτσια που πιέζουν τις αρθρώσεις μπορεί να προκαλέσουν φθορά του δέρματος και λοίμωξη, ειδικά αν το άτομο δεν έχει καλή αίσθηση στα πόδια του και δεν το αντιλαμβάνεται.
Να θυμάστε πάντα πως η έγκαιρη διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία είναι ζωτικής σημασίας για τη διαχείριση της περιφερικής νευροπάθειας και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής που είναι και το ζητούμενο για όλους τους ανθρώπους.
Ακολούθησε το Onlinepress.gr στο Google News για όλες τς τελευταίες χρηστικές ειδήσεις
