αλκοόλ

Τα οφέλη ενός μήνα χωρίς αλκοόλ στον οργανισμό μας

Το «Dry January» αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία αποτοξίνωσης μετά τις υπερβολές της εορταστικής περιόδου, βοηθώντας όσους κόβουν το αλκοόλ να ξεκινήσουν τη χρονιά με θετική ενέργεια και καλύτερη φυσική κατάσταση.

Οι Έλληνες κάνουν καθιστική ζωή, πίνουν, καπνίζουν και τρώνε λίγα λαχανικά

Σημαντικά προβλήματα αναδεικνύονται στον τρόπο ζωής των Ελλήνων σύμφωνα με τη νέα Ευρωπαϊκή Κοινωνική Έρευνα (ESS). Οι κακές συνήθειες, όπως το υψηλό ποσοστό καπνίσματος, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η χαμηλή πρόσληψη λαχανικών και η μειωμένη φυσική δραστηριότητα, απειλούν την υγεία του πληθυσμού.

Εγκεφαλικό: Ποιοι διατρέχουν τριπλάσιο ρίσκο – Πώς θα κάνετε δωρεάν εξετάσεις

Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση για τα Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια, κάθε δύο δευτερόλεπτα καταγράφεται ένα νέο εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ κάθε έξι δευτερόλεπτα ένας άνθρωπος χάνει τη ζωή του. Το πρόγραμμα «Δοξιάδη» έρχεται να καλύψει ένα μεγάλο κενό στην πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση καρδιοαγγειακών νοσημάτων, ενισχύοντας τη δημόσια υγεία με καινοτόμες μεθόδους και δωρεάν πρόσβαση στις υπηρεσίες.