χασμουρητό

Το χασμουρητό ως καμπανάκι κινδύνου: Πώς η υπνηλία απειλεί την υγεία και την ασφάλειά μας

Μια νέα έκθεση της Αμερικανικής ακαδημίας ιατρικής του ύπνου υπογραμμίζει τη σημασία της επαγρύπνησης απέναντι στα συμπτώματα υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας προειδοποιώντας ότι μπορεί να οφείλονται σε σοβαρή και χρόνια έλλειψη ύπνου με επικίνδυνες επιπτώσεις.