Τα smoothies συχνά προβάλλονται ως ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας. Όμως, νέες αποκαλύψεις από κορυφαίο ενδοκρινολόγο φωτίζουν μια διαφορετική πραγματικότητα: το αγαπημένο σου ρόφημα μπορεί να περιέχει τόση ζάχαρη όσο ένα κουτάκι Coca Cola, επηρεάζοντας αρνητικά το βάρος και την υγεία σου.
