Η κρίση μέσης ηλικίας στις γυναίκες αποτελεί μια περίοδο σημαντικών συναισθηματικών και ψυχολογικών αλλαγών, που συνήθως εμφανίζεται μεταξύ των 40 και 60 ετών. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, πολλές γυναίκες επανεξετάζουν τη ζωή τους, τα επιτεύγματά τους και τους μελλοντικούς τους στόχους.