Το πρωινό θέτει τις βάσεις για τη διατροφή της ημέρας. Αλλά αν κάνετε κάποια κοινά λάθη, μπορεί να επηρεάσετε αρνητικά τον μεταβολισμό και τη διαχείριση του βάρους σας.
Πρωινό
Ανακατατάξεις και νέες στρατηγικές χαρακτηρίζουν το τηλεοπτικό τοπίο στο ξεκίνημα του 2025. Οι τηλεοπτικοί σταθμοί αναθεωρούν τις ζώνες τους, επανατοποθετούν τα πιο δυνατά τους προγράμματα και επενδύουν σε νέες παραγωγές για να προσελκύσουν το ενδιαφέρον των τηλεθεατών και να πάρουν μεγαλύτερο μερίδιο της διαφημιστικής πίτας.
