Υγεία

Ξεκίνησε σήμερα η πιλοτική εφαρμογή του νέου ψηφιακού συστήματος παρακολούθησης ασθενών στον «Ευαγγελισμό», με τη χρήση ηλεκτρονικού βραχιολιού – ένα βήμα προς την αναβάθμιση του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ΕΣΥ), που σταδιακά θα υιοθετηθεί σε 80 νοσοκομεία μέχρι τις αρχές του 2026.

Τα ψάρια αποτελούν μια από τις πιο θρεπτικές τροφές που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας, καθώς περιέχουν υψηλές ποσότητες πρωτεϊνών, βιταμινών και ωφέλιμων λιπαρών οξέων, όπως τα περίφημα ωμέγα-3.

Οι πέτρες στη χολή, γνωστές και ως χολολιθίαση, είναι ένα συχνό πρόβλημα του πεπτικού συστήματος που μπορεί να εξελιχθεί σε σοβαρή κατάσταση αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Πώς σχηματίζονται, πότε πρέπει να αφαιρεθούν και τι πρέπει να γνωρίζετε πριν και μετά την επέμβαση;

Στη σύγχρονη εποχή, όπου οι ρυθμοί ζωής είναι εξαντλητικοί και το άγχος παρόν σε καθημερινή βάση, η σωστή διατροφή αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές ασπίδες προστασίας του οργανισμού.

Αν ανήκετε σε εκείνους που προσέχουν την υγεία της καρδιάς τους, τότε αξίζει να δώσετε προσοχή στο πρωινό σας.

Μια σειρά επιστημονικών μελετών φέρνει στο φως την πιθανή σύνδεση μεταξύ της ομάδας αίματος ενός ατόμου και της προδιάθεσής του για ορισμένους τύπους καρκίνου, ειδικά εκείνους που επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα.

Η σαρδέλα ανήκει στην οικογένεια των ρέγγων και ξεχωρίζει για την υψηλή της διατροφική αξία.

Νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει την άμεση επίδραση των διαφημίσεων ανθυγιεινών τροφίμων στη διατροφική συμπεριφορά παιδιών και εφήβων, προκαλώντας ανησυχία για τον ρόλο των μέσων ενημέρωσης στην παιδική παχυσαρκία.

Το μαύρο σουσάμι, η «κρυφή υπερτροφή» της Ανατολής, γίνεται πλέον το νέο μυστικό ομορφιάς και αντιγήρανσης για μαλλιά με χρώμα και ζωντάνια.

Η μακροζωία δεν είναι προνόμιο των λίγων ούτε εξαρτάται από ακριβές θεραπείες ή υπερσύγχρονες τεχνολογίες. Σύμφωνα με κορυφαίους επιστήμονες, οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για να ζήσουμε περισσότερο και υγιέστερα είναι δωρεάν, απλοί και βασισμένοι στην καθημερινή μας ζωή.