Η ξηροφθαλμία, ένα σύνηθες πρόβλημα που επηρεάζει την καθημερινότητά μας, συχνά συνδέεται με εξωτερικούς παράγοντες όπως η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών και η ρύπανση. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να επηρεάσουν άμεσα την υγεία των ματιών μας, μειώνοντας τα δυσάρεστα συμπτώματα και προάγοντας τη συνολική οφθαλμική υγεία. Ανακαλύψτε ποιες τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να δείτε τον κόσμο με περισσότερη άνεση και καθαρότητα!
διατροφή
Ανακαλύψτε πώς μικρές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να προστατεύσουν την υγεία σας και να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σας.
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια, συστηματική, φλεγμονώδης νόσος που προσβάλλει κυρίως τις αρθρώσεις, αλλά μπορεί να επηρεάσει και άλλα όργανα. Πρόκειται για αυτοάνοσο νόσημα, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στους ιστούς του σώματος, προκαλώντας φλεγμονή και βλάβες.
Νέα έρευνα από το University of Surrey αποκαλύπτει ότι οι διατροφικές προτιμήσεις και ειδικά η προτίμηση στα γλυκά αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικού, διαβήτη και κατάθλιψης.
12
